Bbarre Myślenice- trening dla całago ciała- wtorek 19.00
🧘♂️Barre, czyli nowoczesna forma aktywności fizycznej, która łączy w sobie elementy baletu, elementy treningu siłowego pilatesu oraz jogi. Ćwiczenia te, choć wyglądają na lekkie i eleganckie, potrafią solidnie zaangażować mięśnie, poprawić postawę i wzmocnić całe ciało 👌 📍 Zajęcia Jodłowa 3 sala...